PROCESSUS D’INTROSPECTION

1. Recueillir

On commence par recueillir des infos sur les croyances, perceptions et limitations issues de nos expériences

2. Trier

Et là… c’est le moment de faire du tri

3. Conserver

La plupart des informations sont justes et on peut les conserver

4. S’en Libérer

Mais d’autres déductions nous limitent ou ont été déformées par notre filtre émotionnel et celles-là, on peut s’en libérer

 Choisis un ou plusieurs programmes

On parle d’une fréquence qui est la tienne et qui te met en relation avec des personnes ou des situations qui résonnent avec ta propre programmation intérieure. Alors en changeant à l’intérieur, tu vis d’autres expériences.

Évacuer le surplus d’émotions

 Quelle émotion est la plus gênante dans ta vie ?

Colère | Culpabilité | Frustration | Co-dépendance | Honte | Peur 

> Par laquelle veux-tu commencer ?

Estimer l’intensité des émotions en soi

Tu peux faire et refaire plusieurs séances jusqu’à libération totale